Aktuális Tréningek, Workshopok
🌿 Határainkon innen és túl – Sématerápiás workshop az önazonos határhúzásért 🌿
Volt már olyan, hogy igent mondtál, miközben belül nemet éreztél?
Vagy hogy bűntudatod lett attól, amikor magadat választottad?
Ha nehéz nemet mondanod, gyakran túlvállalod magad, vagy utólag marcangolod magad miatta – nem veled van a baj. Ezek tanult minták, és lehet velük dolgozni.
Ez a workshop abban segít, hogy a határhúzás ne küzdelem legyen, hanem egyre inkább belső tájékozódási pont. 💛
🔹 Miről szól?
Arról, hogyan érthetők meg a határhúzás mögött álló belső dinamikák sématerápiás szemléletben, és hogyan lehet az önazonos döntések felé haladni több biztonsággal és kevesebb bűntudattal.
🔹 Mikor?
2026. március 7–8. (9:00–17:00)
🔹 Hol?
Budapest, Bem rakpart 15.
🔹 Létszám:
Kiscsoportos (max. 10 fő), hogy igazán mély és biztonságos munka történhessen.
👥 Kikkel dolgozol majd:
Gerencsér Dóra – tanácsadó szakpszichológus, sémakonzultáns jelölt, élménypedagógiai tréner
Koloszár Szonja – pszichológus, személyközpontú tanácsadó, integratív terapeuta és sémakonzultáns jelölt
👉 Ha idén szeretnél kevesebb belső feszültséggel dönteni magadról, a részleteket és a jelentkezést az esemény Facebook-oldalán találod.
📩 Kérdésed van? Írj nekünk bizalommal:
onismereti.sema.workshop@gmail.com
Több éve tervezek és vezetek tréningeket, csoportos tanácsadási folyamatokat az alábbi témákban:
- Csapatépítés
- Szociális készségek, soft skillek fejlesztése
- Vezetés, tervezés
- Kommunikáció
- Konfliktuskezelés
- Együttműködés
- Életvezetési készségek
- Időmenedzsment
- Tanulásmódszertan
- Segítői készségek erősítése
Referenciák:
Az alábbi szervezetekkel rendszeresen dolgozom együtt:
- ELTE – Informatikai Kar
- Semmelweis Egyetem – Kavics mentorprogram
- Semmelweis Egyetem – Alumni
- Hallgatói Önkormányzatok Országos Konferenciája – mentorprogramok